Dömsödi Széchenyi István Általános Iskola

Aktuális információk

Jóga Dömsödön

Kedves dömsödi Hölgyek, Asszonyok!

Október 1-jén indul a jógaoktatás Dömsödön!
Már biztosan sokan hallottatok a jógáról. Ez a sport az egész világon már a legnépszerűbb.
Korosztálytól függetlenül bárki űzheti. Jótékonyan hat a gerincünkre, izmainkra, ízületeinkre. Lazít, nyújt, de ugyanakkor erősít és izmosít. Megtanulunk általa a testünkre befelé figyelni, beindulnak a test öngyógyító folyamatai.
Az órákat Gyemi Ildikó jógaoktató tartja.
A jóga helyszíne:
Széchenyi iskola tornaterme
A jóga időpontja:
minden hétfőn 17:30-19 óráig.
Mit hozz magaddal?
– polifoamot vagy jógaszőnyeget,
– egy párnát, amire rá tudsz ülni,
Fizetési lehetőségek:
– bérlet 4 alkalomra 3600 Ft,
– óradíj alkalmanként 1200 Ft

Hívunk, várunk, gyertek!

Október 1, hétfő 17:30-19 óráig.

Röviden bemutatkozik a jógatanár:
Gyemi Ildikónak hívnak, Edző végzettséggel rendelkezem.
1970-ben születtem Budapesten.
Csípőficammal születtem, szüleim mindent megtettek gyógyulásomért, így a sport kisgyermek koromtól életem részévé vált.
1998-ban a Magyar Testnevelési Egyetem rekreáció és úszóedzői szakán végeztem, majd aquafitnesz oktatói vizsgát tettem. Pár évig a Budapesti Sportkórház rehabilitációs részlegénél a túlsúllyal rendelkező emberek sportterápiájával foglalkoztam, majd a következő 10 évben, több Budapesti uszodában vízitorna órákat vezettem.
E közben ismerkedtem meg a jógával, így életemben újabb csodálatos kaland vette kezdetét. Köszönetem ezért Hegedüs Zsuzsának, és a Himalájai Jóga Tradició tanárainak, Somrai Szabó Szilvinek, Mezősy Annának, Swami Ritavan Bharatinak, Ashoutos Sharmának.
14 éve Himalájai Jóga Tradíció oktatója vagyok.
Tanultam gerinctornát és gyógytornát. Óráimnak, saját testünk megismerése, megértése és fejlesztése a célja. Figyelemmel és tekintettel vagyok a gyakorlók életkorára, testi adottságaira és egészségi állapotukra.
2009-ben Kunpeszérre költöztem és örömmel tölt el, hogy a jóga, és a meditáció gyönyörű és szükségszerű tanítása lehetőségként, így e kisebb falvakba is eljut.
Szeretnék az itt élőknek is motivációt adni. Megtapasztaltam, hogy hittel, kitartással, fegyelemmel és rendszerességgel mindenki képes fejlődni.
Ez egészségünk megőrzését, jó közérzetünk kialakítását és életminőségünk javulását eredményezi.
Célom azt a tudást, amit tanáraimtól kaptam, gyakorlásommal magamban fejleszteni, és ezt másokkal is megosztani, szeretném tapasztalataimmal a saját és környezetem életét szebbé tenni.

Szeretettel várlak Benneteket!

Tankönyvosztás

Tisztelt Szülők!

A korábbi tanévhez hasonlóan az idei tanévben sem lesz tankönyvosztás.

A diákok első nap kapják meg a tankönyveket, ezért az első nap iskolatáskát hozzanak magukkal az évnyitóra! 🙂

 Köszönettel:

 Iskolavezetés

2018 / 2019. tanév első évfolyam

1. a osztály
Osztályfőnök: Bábelné Varga Judit

Ambruska László

Crisan Krisztián Benett

Fabók Fruzsina

Farkas Boglárka Emma

Farkas Debóra

Fazekas Bianka

Fodor Fanni

Forsthoffer Hanna

Gacsó Jázmin

Király István

Kun Rajmond Zsolt

Márkus Petra

Megadja Krisztián Tamás

Orsós Szebasztián Gergő

Rupa Kevin Attila

Rupa Márk Ferenc

Savanya Levente Gergely

Szabó Miklós

Szarka Mirella Irén

Szőllősi Márk

Varga Mihály

 

 

1.b osztály
Osztályfőnök: Feketéné Patonai Nóra

Balogh László Levente

Balogh Viktória Katalin

Beszedics Evelin Erzsébet

Bokor Boglárka

Bucsi Bence

Földi Zsolt Rómeó

Herman Áron Zoltán

Horváth Anna

Jakos Csenge

Jónás Vivien

Kiss Áron

Kun György Árpád

Lakatos Péter Mátyás

Nagy Gergő Zsigmond

Omiliák Dávid

Stasinski Hubert László

Szabó Balázs

Takáts Noémi

Tomkó Levente Nikolász

Varga Petra

Zsák Laura

Pályázatok

Fenntartó

Alapítvány

Dömsödi Széchenyi István Általános Iskola © 2020